藏王溫泉有三個主要滑雪區，入口分別是蔵王スカイケーブル・上の台駅、中央ロープウェイ (中央纜車站)、蔵王山麓駅，從這幾個地方搭纜車或登山吊椅可以上到其他滑雪道。但是如果是菜鳥，想要先練習基礎動作，這些入口旁邊都有緩坡的練習區，不用花錢到高處。
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| 這是從SHIBA SKI租借處拍的，右邊建築旁的藍色看板右轉就是滑雪場 |
抵達藏王溫泉巴士總站後，我們請服務中心的人打電話請旅館的人來接我們。抵達旅館後，先在旅館寄放行李，就趕緊搭乘旅館接駁車去滑雪教室。今天豔陽高照，又遇上週末，所以滑雪的人相當多。我們的滑雪教室(蔵王スノーボードスクール)有兩個上課地點，我選擇旅館附近位在中央纜車站對面的據點報到，租借設備則是到中央纜車站旁邊的SHIBA SKI。由於租借店鋪的空間很小，所以必須等前一批客人結束後我們才能進去。我們換裝、租借滑雪用具花了一些時間，等到雪地上練習，已經超過十一點了。
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| 滑雪場旁邊就是寄物櫃，非常方便 |
我們練習及滑雪的地點是中央纜車旁的中森滑雪道 (中森ゲレンデ)，因為是初學者，我們先在旁邊的雪地上先練習基本姿勢及適應滑雪板。
由於我跟朋友都是中年人，筋骨不若以往軟Q，只是練習平衡側滑，就在滑雪場上摔得慘不忍睹，教練只好幫我們調整固定器的角度。
由於我們開始上課的時間有點晚，教練徵得我們的同意，縮短午餐時間，讓我們有充份的時間練習滑雪 (教練說他午餐抽煙就會飽，所以不用擔心他XD)。因為朋友的女兒年輕體力好，上手速度很快，連午餐時間都跳過，就跟著教練搭著纜車上山，從山上滑下來。而我跟朋友則是吃著蒟蒻配運動飲料當午餐。
半小時的休息時間結束，朋友女兒也從山上滑下來了。因為朋友放棄繼續的課程，於是教練帶著我們搭纜車上山，雖然我們只搭到初級班的高度，但是視野很棒，只可惜當時忙著練習沒有拍照。
由於在山下練習時，我的Heelside滑行一直沒有成功，教練很苦惱我等一下要怎麼滑下山。此時教練開始教導我們Toeside滑行，沒想到我試了幾次就成功，而且還非常容易轉向，讓教練覺得非常不可思議。但是我再改用Heelside滑行就會卡住，反而是朋友的女兒Heelside滑的非常好，但是Toeside卻一直摔倒。於是下山時，教練火力全開的指導朋友女兒Toeside，然後讓我一路Toeside滑下來，教練在下方指導我怎麼轉向更順。一路滑下來也摔了好幾次，因為速度掌握得不好，過快時要煞住就會重心不穩。事後朋友女兒說，教練一直跟他說為什麼我會進階班的Toeside滑行卻不會初階的Heelside滑行🤔。
由於最近幾天的藏王溫泉溫度偏高，所以在滑雪場有些地方甚至可以看到冰，而我就不偏不倚的重摔在冰上，當下很慶幸我有穿防護褲，但即使這樣還是蠻痛的！也因此滑完雪全身酸痛，身體有半邊呈現半廢的狀態，手舉不起來，腳抬起來很吃力。走回旁邊位在半山坡的旅館，雖然短短五分鐘的路程，但是走起來相當吃力，因為腿好酸啊～
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| 往旅館是一段上坡，滑雪後走上去腿好酸好抖@@如果ski in應該會容易許多吧😅 |
原本計畫晚上去欣賞夜間點燈也因為連續幾天高溫取消了，所以滑完雪我們就在旅館耍廢等著吃晚餐。由於今天天氣很好，夕陽非常漂亮。如果正好在山頂上，景色應該會更美。
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